Dicas de como o consumo sustentável influencia no seu bem-estar
O consumo é algo que já virou parte do nosso cotidiano. Comprar é o verbo da vez: tudo o que necessitamos deve ser comprado, desde alimentos e itens de higiene até roupas, passeios e objetos para diversão. Mas, até que ponto o que consumimos é realmente necessário? Nos dias de hoje, é muito comum observarmos o consumo desenfreado, o desperdício e a busca incessante por padrões de vida irreais e supérfluos.
Ser sustentável, segundo a especialista Ana Kassia Silva de Oliveira, Técnica de Programa da Assistência do Sesc Fortaleza, “é ter atitudes e fazer escolhas socialmente responsáveis”, ou seja, é contribuir com o equilíbrio e a preservação do meio ambiente. Além disso, a sustentabilidade “traz iniciativas que pensam o bem-estar de todas as pessoas”, continua Ana Kassia.
Pensando nisso, precisamos rever nossa rotina e torná-la saudável, sustentável e consciente. Mas, como podemos fazer isso? E, o que isso muda em nossa vida?
A redução do consumo é tão importante para o meio ambiente e para a sociedade, quanto para nossa vida diária. Através de pequenas escolhas, conseguimos provocar grandes mudanças: A redução do consumo contribui para a diminuição do desperdício, da produção de lixo, da poluição e até do consumo de energia. E, na nossa vida, nos leva a economizar e desenvolver empatia e consciência coletiva. Algumas ações importantes para essa escolha são:
- Refletir a real necessidade de adquirir um produto – você realmente precisa comprá-lo?
- Considerar a procedência do item, buscando marcas com ideais sustentáveis e que respeitem a diversidade;
- Reciclar e reutilizar sempre que possível;
- Doar aquilo que pode ser reaproveitado.
Nossas escolhas têm poder e optar pelo consumo consciente é uma contribuição que muda o mundo e muda a nós mesmos! Repense, reflita e seja a mudança que você quer ver no mundo, como já dizia Ghandi.
Fonte: Sistema Fecomercio. Escolhas sustentáveis para uma vida melhor para todos. Ceará. Disponível em: <https://www.fecomercio-ce.com.br/radardocomercio/escolhas-sustentaveis-para-uma-vida-melhor-para-todos/>. Acesso em: 10 nov. 2022
